Les jeux d’extérieur sont une excellente façon de passer du temps en famille et avec des amis.
Ils permettent aux enfants de développer leurs compétences sociales, leur motricité globale et leur créativité.
Les jeux d’extérieur peuvent être un excellent moyen de faire participer les enfants à des activités physiques et de les encourager à rester actifs tout au long de l’année. Cependant, il est important de veiller à ce que les jeux soient sûrs et adaptés aux enfants.
Jouer à l’extérieur : les bienfaits pour les enfants
Les enfants sont des êtres éminemment sociaux.
Ils ont besoin de jouer avec d’autres personnes et de se mêler à d’autres enfants.
La plupart des enfants passent plus de temps à l’extérieur que chez eux. Avant l’âge de 3 ans, les enfants apprennent à jouer avec leurs parents, leurs frères et sœurs ou encore d’autres enfants du voisinage. Les jeux extérieurs permettent aux enfants d’explorer leur créativité, ils peuvent tenter diverses expériences et faire preuve de réflexion.
Lorsqu’ils sont plus âgés, les jeux extérieurs permettent aux enfants d’apprendre à respecter des règles et à accepter la frustration liée au fait qu’ils n’obtiendront pas toujours ce qu’ils veulent.
En outre, les jeux extérieurs favorisent la confiance en soi, car lorsque vous perdez une partie vous apprenez rapidement que vous ne pouvez pas gagner tout le temps. Jouer à l’extérieur permet également aux enfants de développer leur esprit critique : ils doivent faire face au danger et trouver des solutions pour sortir indemnes des situations qui semblaient risquées au départ.
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Les risques auxquels on peut faire face pour les enfants qui jouent à l’extérieur
Il y a bien entendu certains risques liés au fait de jouer à l’extérieur, tels que les accidents ou encore les dangers physiques tels que la chute ou les blessures. Cependant, ces risques sont largement réduits par une bonne planification et par la connaissance des dangers potentiels.
Avant que votre enfant ne puisse se rendre dans un espace public pour jouer librement, il est primordial de discuter avec lui des risques potentiels. Plus vous en saurez sur ce qui peut arriver pendant le jeu, mieux vous pourrez protéger votre enfant.
Discutez du comportement approprié concernant chaque danger identifié : Votre objectif est de faire participer votre enfant aux activités extérieures sans crainte ni souci. Si vous ne savez pas comment procéder, demandez conseil à votre médecin traitant ou consultez une personne ressource (enseignant(e), ami(e)…) ayant suffisamment d’expérience pour aborder ce sujet avec vous et votre enfant.
Des activités pour encourager les enfants à jouer à l’extérieur
Pour que les enfants puissent profiter du plein air, il est essentiel de leur permettre d’accéder à des espaces extérieurs. En effet, l’activité physique et la découverte de l’environnement constituent une part importante de l’apprentissage de l’enfant.
Le fait d’être actif permet aux enfants de prendre conscience des obstacles qui peuvent freiner leur progression.
Il faut également veiller à ce qu’ils soient exposés à différents types de situations susceptibles d’influencer leur conduite et leurs comportements.
Lorsque vous jouez avec votre enfant, pensez à :
- Éviter les jeux seul(e) ; sachez reconnaître quand votre enfant a besoin d’interagir avec un autre adulte ;
- Offrir un espace sûr pour jouer (les parcs publics ou les terrains communautaires sont souvent trop fréquentés) ;
- Encourager votre enfant à participer activement au jeu (il sera bien plus motivé s’il y participe).
Comment motiver les enfants à jouer à l’extérieur
Les enfants s’ennuient parfois à la maison, surtout si l’on ne leur propose pas d’activités. Cet état de fait peut avoir des conséquences néfastes sur leur développement et sur leur comportement. Pour cette raison, il est important de trouver des astuces pour les occuper tout en douceur. Par exemple, vous pouvez organiser des jeux au jardin ou encore à la piscine avec l’aide de votre famille et/ou amis.
Vous pouvez également faire appel à une baby-sitter qui prendra soin d’eux.
Si vos enfants ont l’habitude de passer beaucoup de temps devant les écrans (télévision, console…), il est important de rester vigilant et d’essayer d’organiser une sortie familiale régulièrement afin qu’ils puissent se libérer l’esprit autrement que par le biais de ces moyens technologiques.
Il n’est pas facile de motiver les enfants à jouer aux jeux d’extérieur. Les parents peuvent se sentir dépassés par leurs enfants qui ne veulent pas aller jouer au ballon. Mais ils doivent comprendre que les jeux d’extérieur sont très importants pour la croissance et le développement des enfants.
